好想睡覺的小兔子 (附輔助手冊)
The Rabbit Who Wants to Fall Asleep
作者 ／ 卡爾-約翰．厄林 Carl-Johan Forssen Ehrlin
譯者 ／ 幸佳慧
出版社 ／ 如何出版社有限公司
出版日期 ／ 2016/02/01
商品語言 ／ 中文/繁體
裝訂 ／ 精裝
定價 ／ NT$360
ISBN 13 ／9789861364469
ISBN 10 ／9861364463
EAN ／9789861364469
頁數 ／ 32
尺寸 ／ 18.2X25.7CM
裝訂 ／ 精裝
級別 ／ 無
語言 ／ 中文/繁體
成份 ／
媒體推薦
諮商輔導博士‧哈克、心理諮商師‧許皓宜 紛紛推薦
入睡這件事，正好是意識與潛意識的交界，意識正逐漸模糊退位，而潛意識開始漸漸接管而啟動舒服的睡眠。因此，當我們說著睡前故事時，其實正好是一 邊和意識說著再見，另一邊正在和潛意識說哈囉。本書的精心設計，讓唸著故事的人，即使沒有嚴格的潛意識語言訓練，都可以因為有粗體字和斜體字的提醒，而進 入很靠近潛意識流動的狀態。
這樣有節奏的使用入睡暗示詞，唸著唸著，聽著故事的人，很自然的會在溫柔的氛圍裡，進入安心入睡的狀態。
哈克（本名黃士鈞，諮商輔導博士，著有：你的夢，你的力量）
讀者好評
我的女兒四歲了，在我唸這本書的前三頁就睡著了。這是我第一次唸《好想睡的小兔子》，這非常令我訝異！ 美國‧坎培斯太太
我想要謝謝你們，以前我都要花兩小時讓兩歲半的女兒入睡，唸這本書後，每晚都在10分鐘內睡著了。 日本‧進藤媽媽
我5歲多的孩子每天都要耗到11點後才睡。今晚9點，我才念一半，孩子就睡到打呼！ 英國‧謝爾的爸
相信許多臺灣的爸爸媽媽，也一定躍躍欲試，想看看這本書的「催眠」功力，到底有多強！
內容簡介
【全球獨家】隨書贈：爸媽的便利指南，閱讀輔助手冊
◎一位心理學家的自費出版，卻締造了無數孩童安然好眠的奇蹟。
◎40國火速買下版權！穩踞美洲、歐洲、亞洲各國銷售總冠軍！
◎幸佳慧詳解導讀：這書到底為什麼會有用？揭開神秘面紗
◎哈克、許皓宜 心理學專業推薦
1.今年最讓人跌破眼鏡的自費出版奇蹟
一開始由瑞典心理學家厄林自助出版的兒童繪本，短短幾頁卻擁有強大的「催眠」效果，讓家長嘖嘖稱奇。美國知名出版藍燈書屋火速與他簽下版權，賣出40國版權！
2.歐美總冠軍，媲美《祕密花園》的黑馬話題之作
不管是歐洲、美洲或亞洲的有效口碑都不停湧現，世界各國銷售成績斐然！
3.台灣版，特別附贈全球獨家閱讀輔助手冊
‧專業導讀：這真的會有用嗎？半信半疑的你，聽幸佳慧的分析，揭開此書神秘面紗。
‧試用Q＆A ：該怎樣使用呢？大家常遇到的問題是什麼？
只要聽了這故事，再難睡的孩子，也能酣然進入夢鄉！
《好想睡覺的小兔子》描述小兔子晚上睡不著，決定去拜訪世界上最了解睡覺的呵欠叔叔。旅途中遇上了愛睏蝸牛、重眼皮貓頭鷹等。書中寫道「慢慢的呼吸」「緩慢而平靜」「就像一片樹葉，慢慢的往下飄到地面上」「你現在就快要睡著了」。書中出色的運用了催眠語法、讓人放鬆身體，並加強了孩子的安心感。
史上第一本！具有「心理學基礎」的睡前書，有效口碑從世界各地不停湧現！
現代孩子多在室內成長，每天接受各種聲光刺激，即使倦了，不停轉動的小腦袋，也沒辦法停下，輕鬆入睡。就科學觀點解釋，是腦內不同部位遇到了整合的困難。哄睡，常常是一場又一場的消耗戰！
作者厄林也是一位為孩子睡眠問題困擾的父親。他以心理學和語言學為基礎，仔細推敲「如何暗示孩子進入想睡的氛圍」而編寫成這本書。書中處處隱藏著指導語，爸媽有時得加強語氣，有時候要輕聲細語，有時候還要加上動作。導讀人幸佳慧這樣比喻：「猶如引導一艘進港的船，安心下錨。」難怪不用唸完一本書，孩子就安然睡著了。
作者介紹
■作者簡介
卡爾-約翰‧厄林
這本書的作者是卡爾-約翰．佛森．厄林。他在瑞典大學主修心理學，是神經語言規劃NLP的高級執行師。他身兼作家、教練與講者，也擔任個人發展、心智訓練與領導能力的指導師。
厄林說，身為一個心理學家，他常在煩惱怎樣用心理學的方式讓孩子入睡。這個故事如何在每天晚上與午睡的時間幫助他們更輕鬆的度過。
幸佳慧
堪稱繪本界的舵手，也身兼創作者，作品類別多元。她也在兒童文學中悠遊，不論是翻譯、創作、評論、研究都看得到她的身影。她分別在台灣與英國、藝術與文學領域有兩個關於繪本的碩士研究。2011 年完成英國新堡大學兒童文學博士學位，她的博士論文專注於兒童文學活動中的翻譯、文化、話語、性別等多重研究。著有《用繪本和孩子談重要的事》《掉進兔子洞》《希望小提琴》《哇比與莎比》等。
