喬治《愈跑心愈強大：跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄

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<p style="margin:0;width:0;height:0;overflow:hidden;"><img src="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2s4moXH8XXXXXXXXX-350475995.png?p=superboss_promotion_1511181259583211605_start_top_1"></p><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" bgcolor="#ffffff" align="center" style="width:100.0%;margin:0 auto;line-height:1.5;text-align:left;color:#ffffff;font-size:12.0px;word-wrap:normal;border:1.0px solid #FF9A50;"><tr><td><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" height="60" border="0" background="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2kHuSXGVaXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:no-repeat;"><tr><td width="130"></td><td width="300"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" height="50" border="0" align="center" style="border-right:1.0px dotted #ff9a99;line-height:1.8;"><tr><td><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" style="margin:0 auto;"><tr><td>活动日期</td></tr><tr><td>2017-03-19 23:49 - 2017-04-18 23:49 截止 </td></tr></table></td></tr></table></td><td style="padding-left:25.0px;">数量有限，赶快抢购吧！</td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:5.0px 20.0px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0"><tr><td height="30"><table cellspacing="0" cellpadding="0" height="20" border="0"><tr><td width="10" background="https://img.alicdn.com/imgextra/i2/T2x0TrXARaXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:no-repeat;"></td><td background="https://img.alicdn.com/imgextra/i2/T2qutFXvXbXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:repeat-x;">20151118_1</td><td width="10" background="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2JY5TXUlXXXXXXXXX-350475995.jpg" style="background-repeat:no-repeat;"></td></tr></table></td></tr><tr><td style="font-size:14.0px;color:#434343;"><span>单笔订单</span><span style="margin-right:15.0px;">满<span style="font-size:18.0px;font-weight:bold;font-family:arial;color:#fd6160;"> 300 </span>元</span><span style="margin-right:15.0px;"><span style="font-weight:bold;color:#e11d41;font-size:14.0px;">包邮</span>(不包邮地区：西藏、新疆、台湾、香港、澳门、海外)</span></td></tr><tr><td><div style="color:#434343;border-top:1.0px dotted #cccccc;">現貨和非現貨拍成一單備齊發貨，想現貨先發貨需要補郵費！！</div></td></tr></table></td></tr></table><p style="margin:0 0 5.0px 0;width:0;height:0;overflow:hidden;"><img src="https://img.alicdn.com/imgextra/i4/T2s4moXH8XXXXXXXXX-350475995.png?p=superboss_promotion_1511181259583211605_end_top_1"></p><p style="margin:0;width:0;height:0;overflow:hidden;"> </p><p><img alt=" 2000.jpg" src="https://img.alicdn.com/imgextra/i1/1605182537/TB249Z2aFXXXXaQXXXXXXXXXXXX_!!1605182537.jpg"></p><p><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></p><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>愈跑，心愈強大：跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>The Essential Sheehan：A Lifetime of Running Wisdom from the Legendary Dr. George Sheehan</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>作者： 喬治．席翰 </strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>原文作者：Dr. George Sheehan</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>譯者：游淑峰</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>出版社：時報出版 </strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>出版日期：2015/06/22</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>語言：繁體中文</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>內容簡介</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>「你要擊敗的，不是其他對手，而是心中要你放棄的微弱聲音。」</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>讀完本書，你會用最快的速度換好衣服，出門跑步。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>「作為跑步界的導師和思想家，喬治•席翰給眾人啟迪，並激勵我們追隨著他的教誨不斷前進。」—美國前總統．柯林頓</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>「在任何與運動相關的人之中，席翰醫師可能是最常被跑者和作家引用的人。」─《紐約時報》</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>喬治•席翰，是跑者、醫生、作家；是掀起了美國第一波跑步風潮的先驅，更是「運動界最重要的哲學家」。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>沒有人能像他如此簡潔、有力、真誠地解釋如何擁有一個跑步人生，還有為什麼該擁有跑步人生。透過他的領悟與闡述，跑步不再只是左右腳交替前進的單調運動，而是心的鍛鍊，與一趟「找到自己」的自由之旅。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>本書集結席翰自一九七五年至一九九五年間撰寫的專欄與書籍精華，從他四十五歲開始重新跑步說起，涵蓋訓練、比賽、馬拉松，以及他最喜愛的「遊戲」，到「癌症」和「最後的體悟」。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑步，讓席翰成為自己的英雄，你也可以。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>關於跑步，席翰醫師說的其實是……</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【蛻變】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>多數專家建議我們從選擇一個新的職業、新的興趣，重頭開始。我認為，就從根本開始吧！身體，就是根本。習慣於傾聽自己的身體，你將會聽見全部的自己－－一個複雜、獨特的你。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【訓練】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我只需要以舒適的步伐跑。快到能讓我抛開世俗的煩惱，快到能讓我享受身體的運作；慢到能讓我觀察周遭的世界，慢到能讓我逃進內心的世界。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【馬拉松】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最後的六哩跑起來比二十哩還長。此時，跑者發現自己被推到了絕對的極限。因此，他們必須喚醒那些看不見的潛力，使盡他所有的專注、勇氣與耐力。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【創意】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>創造力是在尋常中發現不尋常，在不起眼處發現驚奇，使例行公事變得重要而有價值。當我書寫的時候、當我跑步的時候，最例行、最簡單的動作，都可以是有創意的事。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【心靈】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>上癮的人不是逃避現實，而是想找到他自己。跑者也在做同樣的事，但他是以一種建設性的，持續令人滿意與成熟的方式。這種跑步癮，確實是一種暗藏無限生命潛能的癮頭。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【伙伴】</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>癌症有它的報償，其中之一就是發現跑步的其他價值。比賽中的競技、獎賞，已不再吸引我。我第一次發現，跑步最重要的事，竟是一起跑步的伙伴。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑步名人??感動推薦</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>健美黑珍珠王麗雅／江湖跑堂國際馬拉松協會理事長江彥良／馬拉松作家飛小魚／運動作家徐國峰／極地超級馬拉松運動員陳彥博／台大管理學院院長郭瑞祥（以上按姓氏筆畫排列）</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>作者介紹</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>作者簡介</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>喬治．席翰Dr. George Sheehan</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>令人尊敬的心臟科醫師、傑出的跑步選手，以及八本暢銷書的作者，被許多人奉為「跑步教父」，對健康與健身等方面的貢獻備受推崇；同時也是《跑步世界》（Runner’s World）的醫療編輯，以及總統的生理體適能顧問。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>席翰醫師經常四處旅行，宣揚「運動人生」的好處。在與攝護腺癌搏鬥七年之後，於一九九三年去世，享年七十四歲。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>他過世後，在全國長跑名人堂（National Distance Running Hall of Fame）的開幕典禮上被追贈授予喬治•席翰傳播獎（George Sheehan Media Award），為該獎項的首位受獎者。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>本書的編輯安德魯•席翰（Andres Sheehan）是席翰醫師的兒子，也是CBS電視台匹茲堡分台的調查記者。著有《追鷹：尋找我的父親，也發現自己》（Chasing the Hawk: Looking for My Father, Finding My Self）。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>譯者簡介</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>游淑峰</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>台大外文系畢業，曾任《大地地理雜誌》採訪記者，譯有《如果，不是舒曼－－十九世紀最偉大的女鋼琴家克拉拉??舒曼》、《雪地淚痕》、《我從人生谷底悟出的快樂致富法》、《失去貞操的橄欖油》（合譯）等書。</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>目錄</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>推薦序  江湖路遙，莫望初心             江彥良</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>推薦序  跑步家具體的樣貌               徐國峰</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>推薦序  奔跑不停的美好人生，一場充滿驚奇的遊戲    飛小魚</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>推薦序  人生的經驗，跑步的經典    麥克與提姆•席翰</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>前言  過一個英雄式的人生   大衛•威利</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第一章  蛻變</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>四十五歲才開始的重生</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>少即是好</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>阿拉米達七誡</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>傾聽你的身體</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>離開牧群</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>天生就會跑</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>認識你自己</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】「為什麼你父親穿著內褲到處跑？」</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第二章  遊戲</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>變回小孩</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>痛苦與歡愉的混合</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>不只是健身</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我遊戲，故我在</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>創意無所不在</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】願意探索，就會忘記害怕失敗</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第三章  找回你的日子，你的人生</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>成為你該成為的那個人</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>警醒地活著</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>沒有明天</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>破釜沈舟</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>日本手錶</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】相溽以沫</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第四章  現代醫學的誤導</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>久病成良醫</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>天然亢奮劑</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>樂在運動</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑步的黃金定律</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>醫生不知道的運動好處</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>醫院是沒有體適能課程的地方</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>關於健康，太陽底下沒有新鮮事</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】為身心靈充電</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第五章  訓練</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>身體休耕計畫</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>意志的力量</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>過猶不及</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>距離從來就不是跑步的重點</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>舒服的速度</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>伸展運動</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>多喝水</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>當自己的教練</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>禦寒衣著</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>身體催促的聲音</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>幽默感</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第三氣</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>垃圾里程</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>運動生理學</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】路跑之前，女男平權</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第六章  比賽</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>平和的新英格蘭夏日午後</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>全新的自己</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>傾盡全力</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>山路的挑戰</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>分齡賽</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>獨立紀念日路跑賽</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最好的我</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>在秋天感到無比青春的老人</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】臨終前的訪談</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第七章  馬拉松</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最後六哩路的門檻</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>英雄齊聚</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>自我極限的冒險</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>越跑越上癮</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>苦行僧</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>永不屈服</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>波士頓馬拉松</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我們在紐約跑，而你竟然不在那裡！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第三次青春期</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>踢到鐵板也是高峰經驗</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>成長的軌跡</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>充滿喜樂的磨難</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>只是想要跑</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】驕傲的人</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第八章  挑戰與追求卓越</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑步形塑全人</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>成為自己的英雄</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>超越尋常的經驗</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>麥田捕手</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>關於「努力」這件事，人人生而平等</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>無法延期的奧林匹克運動會</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑步，是人生唯一的解答</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>運動的救贖</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>壓力的價值</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】別看醫生，去找裁縫師吧！</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第九章  心靈</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑步就像修道院</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑者的愉悅感</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>屬於我的永恆</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>酒癮V.S.跑步癮</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>蘊藏生命潛能的癮頭</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>終極的鎮定劑</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最高級的放鬆技巧</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】表演藝術家</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第十章  守護天使</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>正向的怒氣</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>壞脾氣的愛爾蘭人</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>倒楣的下一個病人</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>活在當下</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>愛自己</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>面對低潮</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>心之所向</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】我的第二位父親</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第十一章  癌症</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>宣判之前</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>我以為，癌症不會發生在我身上</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>癌症是種幸福</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>跑到倒下來的那一刻</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>活得有格調，走時也優雅</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>面對現實</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>好奇的探究</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>好好活著，就是好好受苦</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>【席翰醫生與我】我的席翰好友</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>第十二章  最後的領悟</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>家庭，是我的美好時光</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>生來的絕對命定</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>最困難的轉型</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>令人敬佩的最後一名</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>老年遊戲</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>長了智慧的小孩</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>看更多</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>詳細資料</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>ISBN：9789571362700</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>叢書系列：人生顧問</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>規格：平裝 / 376頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版</strong></span></span></div><div><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:18.0px;"><strong>出版地：台灣</strong></span></span></div><p> </p>