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創傷如何被製造？創傷如何來分解？當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時，該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？ -
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明明練習過很多次，為什麼關鍵時刻就出包？很想快點做完卻怎麼也無法採取行動，是缺乏意志力？遭遇挫折怎麼樣也無法重新振作，是個性太軟弱？ -
![迪帕克．杜德曼德《阿育吠陀手印療法：從原理到應用，自癒身心的40種養生手印》橡實文化]()
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新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間，日常就能養出慢老好體質，每天都離慢性病遠一點！ -
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難以捉摸的自由基，原來是誘發癌症的罪魁禍首？其實，毒物早就侵蝕了你的健康，你卻渾然不覺！ -
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你有多瞭解自己的身體？如何避免用錯肌肉，造成運動傷害？總是對老師說的解剖部位「沒有畫面」嗎？ -
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