本山勝寬《讀書變成「高報酬投資」的刻意自學：「組合式讀學術」翻轉無奈人生，40歲擁有千萬10桶金》格致文化

日本亞馬遜4顆星好評推薦！赤貧家庭的爛成績學生，運用「組合式讀學術」，一年上東京大學，二年考取哈佛大學研究所，

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讀書變成「高報酬投資」的刻意自學：「組合式讀學術」翻轉無奈人生，40歲擁有千萬10桶金作者： 本山勝寬   新功能介紹譯者： 黃昱翔出版社：格致文化   新功能介紹出版日期：2018/09/05語言：繁體中文定價：300元 ISBN：9789869690904叢書系列：讀學力規格：平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版出版地：台灣本書分類：考試用書> 學習方法 內容簡介日本亞馬遜4顆星好評推薦！赤貧家庭的爛成績學生，運用「組合式讀學術」，一年上東京大學，二年考取哈佛大學研究所，40歲擁有千萬第一桶金！ 　　10本書，讓你菜鳥變專家！ 　　◆「CIA情報整理術」，讓網路資訊變資產　　◆「一萬小時學習」逐步實踐法　　◆YouTube英文學習法，一個月背牢4000單字　　◆「五感記憶法」，快速過目不忘　　◆「漫畫自學術」輕鬆開啟學習動機 　　★刻意自學的實證！考上東大＆哈佛，躍居高收入菁英 　　►從全校倒數100名到全縣第1名，應屆考上東大　　作者本山勝寬從升上高三起，給自己「一年內考上東大」的目標與期限，訂立以下自學計畫：　　1.每天讀書12～14個小時。　　2.每週做完一份考古題庫。　　3.列出「違禁行為清單」，徹底執行。　　4.提早一小時起床念書。 　　►從「菜英文」到高分通過托福、GRE測驗，第二年錄取哈佛大學　　為了提升自己的知識專業程度，也想走出日本探索廣大的世界，本山勝寬從東大畢業後，決定到哈佛大學研究所繼續進修。但英文成績奇慘無比的他，為了考上理想的學校，再度運用「刻意自學」的方式，規劃以下學習內容：　　1.活用「五感」，1個月內記熟4000個英文單字。　　2.每個月主動參加托福模擬測驗，得分率從50％提高到80％。　　3.觀賞大量YouTube英語影片課程，在生活內化英語實力。　　4.使用英語學習App，隨時營造英語環境。 　　►從赤貧家庭到年收入增加3倍的職場菁英　　出身貧窮的本山勝寬，考上東大前，每月生活費僅有日幣14,000元；從東大、哈佛大學研究所畢業後，他積極投入職場，現晉升為日本財團奧運推廣策略部宣傳部總監，曾拜訪全球30多個國家，年收入更比剛出社會時高上3倍！而這都歸功於他從不停止自學、提升能力的緣故。　　1.在1星期內大量閱讀和做考古題，順利取得會計類專業證照資格。　　2.設定「閱讀的投資組合比例」，拓展本業以外的學識範疇。　　3.一次讀完10本同領域書籍，3個月內菜鳥成為類專家。　　4.主動在網路發文、與作者交流，建立廣闊的人脈關係。 　　★奧運宣傳部總監獨家親授：活用「讀學術」，為自己的未來成就加值 　　►漫畫自學術　　漫畫，可說是自學的最佳入門磚！若想接觸、了解有點艱深的知識領域，或想激發出創新的靈感，都可以藉由漫畫來輕鬆學習，進而培養興趣。 　　►投資組合讀學術　　同時閱讀不同領域的書籍，加重閱讀份量，有助於同時提升自我在職場上的全方位能力，可說是投資效益極高的閱讀自學術。 　　►10本書籍閱讀術　　若需要在短時間內，迅速掌握某領域的知識，不妨挑選10本同樣題材、由淺入深的書籍，依序閱讀，再結合實際職場經驗，將可在三個月內成為該領域的「專家」。 　　► CIA情報整理術　　社群網站是個人關係的無限延伸，猶如獨立的CIA情報網，能幫助自己廣泛收集多元資訊、進行情報處理，進而將其內化成自己專屬的知識資產、人脈網絡，應用在職場之中。 本書特色 　　◎按部就班引導：無論你有沒有明確目標、是否有時間預算限制等，透過這本書的引導，都能按部就班學會如何獲取知識與資訊，同時找到自己的夢想，一步步完成它！ 　　◎具體方法說明：教你如何透過聰明的方法，強化自身能力。 　　◎實際成功案例：書中所舉的例子，皆是因實行這套刻意自學法而成功的案例，更證明此法的可信度與可行性。 專業推薦 　　世紀奧美公關創辦人　丁菱娟　　筆記女王　林珮玲Ada　　激勵達人、溝通專家　鄭匡宇 專文推薦 　　臺灣電子商務創業聯誼會理事長、內容駭客網站創辦人　鄭緯筌  作者介紹作者簡介 本山勝寬 　　日本財團殘障奧運支援中心推廣策略部．宣傳部總監 　　東京大學工學院系統工程學系社會系統科畢業，哈佛大學教育研究所教育政策碩士畢業。從小學到高中上的都是地方公立學校，靠著自學考進東京大學與哈佛大學研究所。學習範圍橫跨文理組，甚至包括工程乃至於教育領域。任職於亞洲規模最大的國際NGO組織──日本財團，曾拜訪全球30多個國家，致力於教育、人權、國際合作、身心障礙人士協助、殘障奧運等社會工作。他是4個孩子的父親，請過3次育嬰假。創辦「BLOGOS」等部落格，以部落客的身分暢談獨特的育兒經及教育理論，引起不少討論話題。著有許多以學習革命為主題的書籍。 　　部落格「學習建議」　　d.hatena.ne.jp/theternal/ 譯者簡介 黃昱翔 　　東華大學中文系、札幌國際日本語學院日本語科畢業，專職譯者。譯有《世界史劇場：俄羅斯革命風雲》、《圖解刀劍人物傳》、《輕鬆讀歷史‧三國志：亂世群雄的足跡》等書。  目錄推薦序：築夢踏實‧謹記「輸入、提取、再輸出」原則前言：刻意自學‧爛成績也能變成高材生 序章不容忽視的「自學時代」01「自學」是當前趨勢02自學是「讓人心動的學習」03從紙上談兵到堅強實力04 AI時代的必備能力05國際頂尖人才都有的「自學力」06升級「學習觀念」‧開創全新時代07自學聖經‧完美應對各種變化 第一章　〈自學1.0〉百分百強化能力‧實現短期目標01從落榜到考上東大和哈佛02越多人知道目標‧成功率越大03量身打造專屬自學策略04訂下日期‧才有機會完成夢想05一年內就要完成目標06讓自學「習慣成自然」07從「有點難又不會太難」的程度開始08「好印象」是開啟自學模式的第一步09「違禁行為清單」提升學習效率10「自學伸展操」幫助建立學習節奏11啟動「儀式」‧提高自學品質12心流狀態‧學習再久也不厭倦13自備「零碎時間學習清單」14早起一小時‧大大改變人生15活用「五感」‧月記四千個單字16克服弱點‧帶來四倍效益17一週內拿到專業證照資格18定期模擬考‧得分率從五成升至八成19正視失敗‧埋下「成功種子」20每日冥想‧培養自學「耐受度」21跨越關卡‧內化「刻意自學」能力 第二章　〈自學2.0〉虛實資源整合‧未來競爭力大躍進01為個人「十年後競爭力」加值02「讀學力」是自學的基礎03看「漫畫」培養閱讀興趣04「投資組合」閱讀‧提升個人內涵05十本書‧三個月成為「專家」06主動接觸作者‧建立「未來人脈」07定期網路發文‧加深記憶力08 CIA情報整理術‧網路資訊變資產09 YouTube學英語‧輕鬆增強實力10預設目標框架‧自學更有進展11旅行玩樂‧開創智慧財富12越了解孩子‧越有機會創造未來13多和陌生人交流‧思想更靈活14今日的知識「醞釀」未來的靈感15融合多元資訊‧活化個人知識資產 第三章　〈自學3.0〉構築自學藍圖‧翻轉自我人生01夢想的基礎‧來自於「勇於挑戰」02邏輯×創新‧實踐夢想必備能力03五十年藍圖‧成就獨特人生04 PDCA‧提高理想實現率05一萬小時自學‧變身為頂尖人才06自學決心‧讓工作晉升為「天職」07反覆閱讀「聖經」‧找回初心08探索「未知」‧開創嶄新局面09家人‧無可取代的人生導師10終生學習‧夢想必定成真 結語：一流菁英‧一輩子都在自學後記：挖掘自學的無限潛力 收回 序推薦序 築夢踏實‧謹記「輸入、提取、再輸出」原則 　　很高興有機會搶先拜讀日本暢銷書作家本山勝寬的這本新書《讀書變成「高報酬投資」的刻意自學》，有趣的是這本書的內容不但與自己過往的學習經驗相當吻合，閱讀時更有許多熟悉感油然而生，所以很快就把整本書讀完了！ 　　我想，這不只是因為自己多年來擔任企業顧問、講師的緣故，而有機會向社會大眾分享、推廣各種與職場、學習及人生相關的觀念與方法，更與我多年來在授課過程中鼓勵大家，在這個社群年代應該多寫部落格以抒發自己的觀點，也有莫大的關係。 　　一如作者本山勝寬所言，學習需要的不只是記住知識的輸入程序，還要靠重複實際寫出、說出所學內容的輸出程序，才能夠真正記住學習過的內容。而撰寫部落格，就是一種開拓個人視野與世界觀的基本工具，重點在於從輸入到輸出的過程中，強化自己提取經驗與轉化觀點的功力。 　　而這個論點，也讓我想起日本的潛能教練生田知久在《庸才猛抄筆記，人才勤寫心得：二十四小時內脫胎換骨的六種力量》一書中所提及，「其實資訊貴在活用，遵循『輸入兩成、輸出八成』的法則，勤寫心得才是王道！」 　　現在的我，無論是學習或工作，早已經從單純的輸入模式切換到輸出模式，凡事先行動再說。即便遇到很大的難題，也要拆解成數個小任務，一如軟體銀行創辦人孫正義教我們的，要把沒人相信的目標變為成功的事業，做任何事絕不輕視微小的成功。 　　能夠兼顧輸入和輸出，自然是最好的，而多提取和輸出，自然也比「只輸入不輸出」來得好。最近，剛好有一個例子可以佐證。 　　我以前總糾結於自己的英文基礎很差，每每擔心寫出來的英文句子有文法的瑕疵，或是聽不懂老外在說什麼？但最近我突破了這個迷思，開始逼著自己聽、講、寫、讀樣樣來，甚至也和在臉書上認識的外國朋友直接用英文溝通。 　　雖然，我還是擔心自己的破英文，也常常卡關，但聽到外國友人說她能理解我的英文，便有幾分小小的欣喜。學習語言自然是一條漫漫長路，但現在懂得了學習的要領與行動的重要性，總之就是不要畏懼，多聽、多講、多寫與多看就對了！ 　　本書作者提出自學三階段的論述，讓人耳目一新。我也相信若能沿用這套脈絡來刻意學習，一定會有很大的收穫！如果您也想要實現畢生的夢想，我很樂意推薦這本好書。嗯，就讓我們一起用正確的方式來學習吧！ 臺灣電子商務創業聯誼會理事長、Vista讀書會及內容駭客網站創辦人鄭緯筌 前言 刻意自學‧爛成績也能變成高材生 　　目標是為了實現而存在。 　　夢想是為了成真而誕生。 　　然而，碰上任何事情都半途而廢，遇事每每拖延，甚至還沒開始做，就覺得能力不足、自行放棄了嗎？ 　　要想擺脫這樣的「逃避模式」、「輸家模式」，接連達成各項目標的話，你需要的究竟是什麼呢？ 　　是花大錢上知名補習班嗎？認識嚴格卻擅於指導他人的老師或上司嗎？還是擁有讓自己能夠獲得優質服務或有力支援的雄厚資金呢？ 　　在短期間內，透過上述方式達成中短期目標，也不是不可能的事。可是，在漫長的人生旅途中，很少有運用這些外部支援或依靠外人的機會。 　　這種時候最可靠的，就是無論處於何種環境、要面對什麼樣的目標，都能夠提升個人實力，憑一己之力開拓康莊大道的力量，也就是「自學力」。 　　藉由掌握學習技巧進而享受學習的樂趣，為自己裝上「縱使不在別人的要求下，也能持續學習」的自學引擎。這正是從零開始累積，達到滿分人生的力量。 　　分析資訊‧擬訂「東大考試策略」 　　我出生在一個貧窮的家庭。高中時期，父母便已不在家中，更沒有收入來源。萬般無奈下，我只能每天打工維持家計。 　　像我這樣的小孩，為了實現夢想，便向周遭親友表明「自己要在一年後自學考上東京大學（以下簡稱東大）」的決心。在升高三的那年春假，我甚至把打工的工作辭掉，每月收入只剩下助學貸款的日幣一萬四千元獎學金。 　　連上補習班或先修班的選擇都沒有。 　　首先，我徹底分析了任何能夠考上東大的有用資訊，自行建立一套考試策略與計畫。如此一來，腦海裡就會浮現出能夠跨越合格門檻的方法，成功跨出了第一步。 　　接下來，再用自己打工賺來的存款和助學貸款的錢，買下我精挑細選的教科書和問題集錦，重複地閱讀和做題目。讓自己訂定的計畫更加具體，並且天天身體力行。 　　在高三的考前衝刺開始以前，我在校內四百個學生當中的成績排行是三百名，模擬考檢定結果為「E」，憑這種狀態根本不可能考上東大。從那之後，我便以自己擬定的學習策略和計畫為基礎，實踐自學，校內成績就此以連我自己都覺得驚訝的速度，一路從兩百名提升到一百名、三十名、十名、全校第一，最後甚至提升到全縣第一名的成績。 　　終於在一年後，成功靠自學考進東大，邁出實現夢想的第一步。 　　自學奧義‧實現夢想的終極能力 　　在赤貧的家庭中成長，成績也好不到哪去的我，之所以能在一年內靠著自學而應屆考進東大，不是因為我上過多好的補習班，也不是用了優秀的函授課程。而是在那一年的自學期間，不斷嘗試錯誤的過程中，從無到有逐漸累積實力，掌握到「自學奧義」。 　　我在當時掌握到的「自學奧義」，此後也成為能夠應用在讀書、談生意等各項領域中，實現自己夢想的終極能力。 　　從東大畢業以後，我認為自己不能就此侷限在小小的日本，於是產生了「前往被譽為世界頂尖大學──哈佛大學研究所留學」的想法。 　　然而，當時因為英文程度不好，在進行留學前不可或缺的英文測驗托福考試時，其成績慘烈的狀況，別說是哈佛，甚至根本進不了任何一間美國大學的研究所。尤其在聽力測驗方面，就連裡頭究竟在講些什麼，我都聽不懂。 　　由於大學時期我依舊沒有任何家裡的支援，舉凡學費或生活費等開銷，全都是靠打工努力賺到的，因此，根本沒有錢上英語學校或留學專班。 　　這件事就此點燃我的自學之魂，從前所掌握的「自學奧義」，這回完全用在學習英文和哈佛大學的研究所考試上。 　　縱然起初的三個月一籌莫展，但托福的成績在那之後便迅速提升。以往我完全聽不懂英語會話，之後也開始能夠理解對話的內容。 　　即使如此，在自學開始半年後，我提出申請的首次哈佛入學考，還是收到了沒能錄取的通知書。 　　受到不錄取的重大教訓後，我進行徹底的研究分析，瞭解自己有何不足、該強化的部分有哪些，再次擬定學習策略和計畫，重新開始。 　　我不僅運用「自學奧義」提升托福的成績，還改善了其他測驗的分數、論文內容、推薦信等各種層面。 　　最終，我得以考上第一志願的哈佛大學，進入世界頂尖學校就讀，邁出實現夢想的第二步。 　　從零分出身到成為國際人才 　　從東大和哈佛畢業以後，原本的零分人生，逐漸提升為十分、二十分，甚至還獲得足以展望世界的遼闊視野。而我則懷抱著「打造出每個人都能透過『學習的力量』實現夢想的世界」的目標，成為了社會人士。 　　目前我在日本最大的公益團體，同時也是亞洲最大的國際NGO組織服務，至今拜訪過的國家超過三十個以上，為了消弭疾病、貧富差距與貧窮，投身公共衛生、人權、教育和社會福利等各項公益事業。 　　有時，我得去關心為了維持溫飽被迫乞討的人們；有時，還得和各國總統或聯合國官員交涉，為了實現更美好的社會奔走。創建全新的獎學金制度、在世界五大洲舉辦大型國際會議、成功在聯合國或國際組織內推動提案、創立如同新創產業的財團法人獲頒大型獎項。一路上，我實現了一個又一個的目標。 　　當時連大分縣鄉下都沒離開過的年輕人，如今已經成為國際一流人才。 　　另一方面，我也持續地寫作、經營部落格、透過媒體宣傳理念，並提出各項政策。我本身就是個喜歡書寫的人，因此，出書也就成了我的夢想之一。這個夢想也透過自學的方式，在我出社會的第一年實現，甚至還登上書店十大暢銷排行榜，進而引發廣大迴響。但我並未因此滿足而停止寫作，此後更以「學習的革命」為主題持續寫書；踏入社會十年，包含本書一共出版了十一本著作，至今也在韓國、中國、台灣、泰國出版翻譯本。正如同我自己的人生，光憑一本書就擁有足以改變一個人，乃至於整個社會的能力，我就是抱持著這樣的想法，朝著遠大的夢想一步步地前進。 　　而我之所以能像這樣以一名社會人士、一名作家的身分，實現一個又一個目標，全都是因為掌握了「自學奧義」，從錯誤當中磨練出一套「刻意自學」方法的緣故。 　　談到自學，各位的腦海裡說不定只會浮現出升學、考試諸如此類的印象，但這項技術在今後的時代可就不僅如此而已。無論是用以拓展人生視野與世界觀的學養，亦或是為窮盡一生也要實踐的夢想而終生學習，全都能夠靠自學解決。 　　擁有自學能力‧就能邁向成功 　　在本書中，第一章將闡述自學為何在現代變得如此重要，並說明自學將會越來越重要，以及擁有自學能力者才有終生成長的可能，同時在事業與學習方面都可以邁向成功的原因。 　　在第一章，會為各位介紹「如何應對現階段的測驗與資格考試，進而成功通過難關，一舉達成目標」的自學方法。上述內容也是最接近大家聽到「自學」兩個字時，腦袋裡最常浮現的印象，我稱之為〈自學1.0〉。 　　至於第二章，則會介紹「深化涵養、拓展人生視野」的中階段自學方法，這裡要告訴大家的是運用漫畫或小說愉快學習的「讀學術」，以及隨著網路和傳播科技發展得以實踐的自學術。這被稱之為〈自學2.0〉。 　　在最後的第三章，則要思考能夠應變今後仍持續變遷的未來社會，透過長期的組織應用，打造一套能夠實現夢想的自學術。 　　找出最佳的組合方式，揉合現階段的〈自學1.0〉、中階段的〈自學2.0〉，發展出適用於全新時代的自學風格，就是〈自學3.0〉。 　　運用這套自學術，不用再逼迫對方學習不喜歡的知識，而是要讓學習者擁有一個動力泉湧不絕的學習引擎，終生持續不斷地自發學習，過上幸福美好的人生。 　　各位可以透過本書掌握「自學奧義」，努力實踐絕對能夠達成目標的〈自學1.0〉、拓展人生視野與世界觀的〈自學2.0〉，以及能夠應對不斷變化的局勢，進而幫助自己實現夢想的〈自學3.0〉。 　　在那裡等待你的，想必會是一個讓人無比心動與興奮的學習世界。掌握憑藉一己之力就能達成任何目標的「刻意自學」方法，就從今天開始吧！