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醫學菁英社《肝病的預防與健康管理》優品文化事業有限公司
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肝病的預防與健康管理
详细资料作者: 醫學菁英社 出版社:優品文化事業有限公司 出版日期:2021/03/02語言:繁體中文定價:250元ISBN:9789860612714規格:平裝 / 182頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
內容簡介 落實健檢不做肝苦人 肝病的預防與健康管理 醫學菁英社 編著 *肝是不能忽視的沉默器官 *國人的健康大敵肝臟疾病 *提早進行預防與健康檢查 *保肝食品打造成護肝達人 肝是一個功能複雜且重要的器官,由於它的沉默,人們無法及時了解出了什麼問題。尤其提到肝病,大部分人馬上聯想到就是國病,因為國人的B型肝炎帶原率是全世界偏高的,這也是造成肝硬化及肝癌病人眾多的罪魁禍首。 提及肝的功能,就是解毒作用。當肝功能有問題時,會使體內毒素無法正常被代謝,產生肝腦病變;如功能異常時更是會造成血液中氨濃度大幅上升,對中樞神經造成毒性最後導致肝昏迷。 肝臟的保顧與護理需要從生活做起,且現代人的晚睡早起甚至熬夜等,在飲食與運動上更要有所覺悟,每個人的生活狀態和身體體質不同,所以要打造出適合自己的飲食和保養方式,找到需求才能真正的保護您的肝臟,讓您便成護肝達人。
目錄編輯室報告 2肝是沉默的器官,但你絕不能忽視它! 5肝病跟你沒有關係嗎?001◆肝臟疾病是國人健康大敵 002◆肝病好發的年紀 004◆肝病重男輕女 007◆肝病的高危險群 008認識肝病 015◆認識肝臟 016◆你摸得到肝臟嗎? 016◆肝臟長什麼樣 017◆變身隱形殺手 018◆人體化工廠啟動——肝功能比想像的要多 020◆肝病的種類 026肝病的防治和飲食改善方法 057◆肝臟檢查是防治肝病的第一步 058◆抽血檢查 059◆影像檢查 066◆肝病治療 069◆肝病的飲食療法 081◆預防勝於治療,日常飲食保肝最重要 087◆肝病患者的日常「保肝」良方 094◆肝病患者如何選用「保肝」產品 098肝病常見的101個關鍵問題 101◆保肝,從徹底認識肝病開始 102瘦的人也會得脂肪肝嗎?102急性肝炎和慢性肝炎有什麼不同?102抽菸為什麼會傷肝?103不抽菸、不喝酒、不嚼檳榔,為什麼還會得肝病?104酒量愈好,表示肝功能愈好?104肝病會不會遺傳?105接吻會不會感染B型肝炎?106「做愛做的事」會不會被傳染肝病?106孕婦罹患肝病,胎兒有沒有危險?107患有B型肝炎,適合懷孕生子嗎?107母親是B肝帶原者,可以餵嬰兒母奶嗎?108為什麼產婦坐完月子容易罹患脂肪肝?108生活作息不正常會引發肝病?109肝癌重男輕女,跟男性荷爾蒙濃度有關?110猛爆性肝炎會不會有生命危險?111肝昏迷是不是會一直昏睡?112為什麼有黃疸症,醫師卻說不是肝病?112過勞會造成肝病?113男性飲酒較女性易發生酒精性肝病?113得了一種肝病,就不會得其他肝病?114只要罹患肝硬化,最後都會變成肝癌?115幼兒得肝炎是不是容易死亡?115常有口臭,表示肝臟不好?116中醫說的「肝火旺」,就是肝臟出問題了?117臉上長出肝斑,表示肝出問題了?117肝臟疾病有哪些?118出現肝囊腫,會有危險嗎?119由肝硬化併發的食道靜脈瘤為什麼會吐血?119◆落實預防與健檢,不做肝苦人120肝病到底該看哪一科?120要知道是否罹患肝炎,需做哪些檢查?121要知道是否罹患肝硬化,需做哪些檢查?122做哪些檢查可確認是否得肝癌?122做肝切片檢查,肝臟會不會因此破個洞?123除了健檢,還可怎樣從身體狀況得知肝臟出問題?124如何預防A型肝炎?125怎樣可以避免感染B型肝炎?125怎樣預防C型肝炎?126如何可避免得D型肝炎?127怎樣預防E型肝炎?127怎樣可以避免脂肪肝?128如何預防肝硬化?128如何避免得肝癌?129慢性病患者要怎樣預防藥物性肝炎?129以前曾注射過疫苗,為什麼現在驗不出抗體?130誰需要打B型肝炎疫苗?131為什麼肝功能檢查不太正常,超音波卻是正常的呢?131◆正確的治療,向肝病宣戰 132脂肪肝需不需要治療?132為什麼積極減肥,反而使脂肪肝更加嚴重?133B型肝炎能不能根治?134用溫和的中草藥調養,就算無效也不傷肝?134難道都沒有中藥可以治肝病?136肝硬化既然無藥可治,只能等死?137肝硬化是不是切除硬化的肝,就能根治?138什麼樣的肝病需要換肝?138肝臟移植容易產生哪些併發症?139肝癌開刀切除後,會不會再復發?140肝癌做切除手術,會不會有危險?140◆良好生活照護,肝病不告急 141肝臟為什麼會愈「補」愈大洞?141嘿咻過多會傷肝嗎?142肝病患者若懷孕,要注意哪些問題?143身為B型肝炎帶原者,平日該怎麼調養?144罹患肝病後,還能照常運動嗎?144為什麼肝病的治療,常需配合適當的運動?145什麼樣的運動適合肝病患者?145肝病患者須改穿寬鬆衣著?146家中有B型肝炎帶原者,是否應分開碗筷?146肝硬化患者需要絕對的靜養嗎?147罹患肝病後,需要請假或辭職在家休養嗎?148C肝病患是否不能有性生活?148◆肝病飲食和營養的專業建議 149蛋白質對肝病患者到底有益還是有害?究竟該怎麼補充?149肝昏迷患者應避免吃哪些產氨量高的食物?150醣類吃得太少或過多,對肝病患者都不利,到底該怎麼吃?150肝病患者每日應攝取多少熱量?151肝病患者為什麼應多攝取s—胡蘿蔔素?152有沒有解酒良藥,可以不戒酒又不使酒精性肝炎惡化?152肝病容易使骨質疏鬆,需增加鈣質的攝取嗎?153肝病患者為什麼需限制鈉的攝取量?該怎麼限制?154肝病容易貧血?需要補充鐵質嗎?155肝病容易造成食慾不振?需不需要補充鋅?156肝病容易脹氣嗎?應避開哪些食物?156便秘傷肝?該怎麼用飲食來改善?157肝病患者在調養期間,可多多補充營養劑或保肝藥嗎?158◆吃對食物,就是最佳保肝法 159喝茶也能保肝?159咖啡為什麼能保肝?159咖啡和茶既然保肝效果好,是否要限制飲用量?160喝豆漿、牛奶真的可以保肝?161香菇、黑木耳為什麼是良好的護肝食物?162韓國真珠草對肝炎有相當好的輔助療效? 163番茄也是保肝食物?164蜂蜜怎麼吃,可保肝護肝?164胡蘿蔔該如何吃,最能發揮保肝效果?165蔬果多殘留農藥,該如何減少對肝臟的傷害?166肝不好的人為什麼不能吃生蠔?167吃肝可以補肝嗎?168紅棗能養肝?168聽說蜆精可以保肝,真的嗎?169吃素不易得脂肪肝?170怎樣喝酒可以不傷肝?170暴飲暴食為什麼對肝臟不好?171有腹水的肝病外食族,如何控制鹽分的攝取,減輕肝臟負擔?172麥綠素有護肝保肝的功效?173附 錄 175強力推薦種【護肝食物】 177特別精選種【保肝中藥材】 178最新收錄種【護肝保健食品】 179看更多